اضطراب جدايى هنجار بين ٩ ماهگى تا ١٨ ماهگى به اوج ميرسد و تا حدود ٢/٥ سالگى كاهش مى يابد كه اين كاهش به كودكان خردسال اين امكان را ميدهد كه در مراكز پيش دبستانى به راحتى دورى از والدين را تحمل كنند. گاهى اضطراب جدايى يا اضطراب بيگانه بيشتر طول ميكشد. اضطراب جدايى گذرا همچنين در كودكان خردسال هنگامى كه براى اولين بار وارد مدرسه ميشوند به صورت بسيار شايعى وجود دارد. ورود به مكان جديد و افراد نااشنا باعث بروز رفتارهايى مثل كم رويى و كناره گيرى اجتماعى ميشود. گاهى كودكان به شدت نگران اين هستند كه هنگام جدايى اسيبى به والدين برسد .

ااگر نگرانى ها با رفتارهايى از قبيل امتناع از رفتن به مدرسه ، ترس و ناراحتى موقع جدايى، شكايات مكرر از علايم جسمى نظير سر درد و دل درد ، كابوسهاى شبانه مربوط به موضوعات جدايى به مدت بيشتر از ٤ هفته طول بكشد لازم است والدين با پزشك مشورت كنند.

ترس هاى كودك در روزهاى اغازين سال تحصيلى پديده ى شايعى ست كه نبايد منجر به نگرانى والدين شود. بايد با كودك در مورد ترس ها و نگرانى هايش صحبت كنيم ، اينكه دقيقا چه موضوعى باعث نگرانى او شده را بپرسيم و در مورد ان با كودكمان صحبت كنيم ، برايش از روزهاى اول مدرسه خودمان حرف بزنيم و اينكه خود ما نيز روزى با اين ترس و نگرانى ها مواجه بوده ايم و چه خاطراتى از ان روزها داريم و چگونه بر ان ها غلبه كرديم بگوييم. به او بگوييد كه تنها او نيست كه اين احساس را دارد و ممكن است ساير همكلاسى هايش هم احساسات مشابه او را داشته باشند و به فرزندتان در مورد اينكه مدرسه محيط امن و ارام و شادى است اطمينان دهيد او را به پيدا كردن دوستان و برقرارى روابط اجتماعى با انها تشويق و ترغيب كنيد

تاكيد داشته باشيد كه او و احساساتش را كاملا درك ميكنيد و ميفهميد و او را حمايت خواهيد كرد.سعى كنيد نگرانى ها و اضطراب هاى خود را به او منتقل نكنيد و اعتماد به نفس او را تقويت كنيد. كودك را به ادامه مسير از طريق مدرسه تشويق كنيد اما حواستان باشد به او باج ندهيد.

رفتار شجاعانه را در كودك تشويق كنيدو مسئوليت پذيرى متناسب با سن و احساس تسلط را در كودكمان از طريق مشاركت دادن انها در امور ساده تقويت كنيم

در اخر پدران و مادران عزيز بايد در اين موارد كمى صبور باشند و در مورد رفتارهاى اضطرابى اينگونه ى كودكان خوداحساس نااميدى و ناتوانى نداشته باشند چرا كه در بسيارى موارد با مداخلات ساده اين رفتارها قابل برطرف شدن است. بنابراين اول ارامش خود را حفظ نماييد و از سخت گيرى و سرزنش و تنبيه خوددارى فرماييد و تلاش كنيد با تشويق هاى كوچك كودك را به سمت محيط مدرسه ترغيب كنيد.

دكترمهشيد بيات(روانپزشك)

تلفن مشاوره دکتر علیرضا رضایی فوق تخصص مغز و اعصاب اطفال و کودکان : 09025540607

نوبت دهی : 02155406074  - 09025540607